Kycklingsallad & träning
Träningen gick helt ok, inte jätte bra men absolut inte dåligt. Värmde upp med lite löpning och körde därefter ben. Mina ben skakade efter passet så jag hoppas på en härlig smärta i dem imorgon. Ett perfekt avslut på dagens träningspass var stretchen i bastun. Tycker dock att dem borde börja med att spela lugn musik i bastun, det hade varit riktigt nice.
Sallad med kycklingfilé, avokado, keso, sesamfrön, solroskärnor och en egengjord senapsvinegrette. Gott! Jag har fastnat för Keso och vill äta det till absolut allt.
Senapsvinegrette,
0,5 msk dijonsenap eller vanlig
0,5 msk vitvinsvinäger
0,5 dl rapsolja
0,5 msk vatten
0,5 tsk honung
Salt & peppar
Blanda senap och vinäger. Vispa ner oljan i en tunn stråle lite i taget. Blanda sedan ner vatten, honung, salt och peppar.
